Танцуй люби  живи

Танцами занимаюсь с самого детства, полюбил это занятие абсолютно случайно. Когда мне было 7 лет, попал в класс ритмики — там было много растяжки, хореографии. Пришел домой и сказал родителям: «Я хочу танцевать». С тех пор попробовал около пяти разных направлений.

Однажды гулял по набережной и увидел, как танцуют хастл. Присмотрелся и заметил сходство с бальными танцами, с которых я начинал, но самое интересное в хастле — это другое взаимодействие в паре. Бальные танцы не являются социальными, в хастле же больше внимания уделяется ведению. Стало интересно, как у танцоров получается так красиво двигаться с любым партнером или партнершей.

В школу танцев YouDance я тоже попал случайно — просто искал в интернете информацию о хастле и случайно наткнулся на рекламу набора. Посмотрел сайт и выбрал группу, которая по времени и месту больше всего подходила — так я оказался на первом занятии у Ангелины. Было довольно-таки забавно, потому что ребята в группе уже какое-то время танцевали и знали фигуры. Было интересно догнать их и посмотреть, как быстро получится набрать нужный уровень.

Где-то через месяц тренировок я взял у Лины индивидуальное занятие, после которого мы поужинали и вместе поехали танцевать на той самой набережной. Разговорились и поняли, что мы родственные души — слишком много общего у нас оказалось. Потом начали видеться уже вне тренировок, все чаще и чаще — почти каждый день. Чувства становились все сильнее, появились совместные мечты, планы, традиции. Например, мы стараемся раз в неделю-две посещать новое место — такое, где оба никогда раньше не были.

В жизни и во мне самом за это время многое изменилось. Теперь есть дополнительная ответственность за того, кто ждет тебя дома, понимание дальнейшего развития — уже не просто моего, а нашего. Появились мысли о семье.

Я с детства люблю танцевать, однако без перерывов не обошлось — иногда приходилось расставаться с любимым увлечением. Однажды я случайно увидел рекламу школы YouDance в контакте и заинтересовался хастлом — что это за танец? Набрал в поиске, просмотрел десятки видео, и направление зацепило. Привлекло то, что танец парный, сочетает движения из разных латиноамериканских стилей, современный и ложится на любую музыку.

Несмотря на опыт, я боялся услышать вердикт «деревянный» — страха любого начинающего избежать не удалось, но уже после первых тренировок от него не осталось и следа. Друзья и родные заметили, что я чаще улыбаюсь, выправил осанку и стал более целеустремлённым. Тренировки снимают любые негативные мысли, после них кажется, что можешь горы свернуть. Они помогли справиться с комплексами, обрести уверенность в собственных силах. Теперь я не хочу быть просто участником по жизни — только победителем!

Мне давно хотелось заняться танцами, ещё с тех времен, когда посмотрел фильм «Грязные танцы», но все не получалось освободить время — было много работы. Впервые о хастле узнал от знакомой в году эдак 2010-м — она приглашала составить компанию на занятиях, но тогда уговоры не подействовали. Прошлым летом я попробовал танцевать на набережной в Парке Горького и уже по-настоящему втянулся — поставил себе цель после окончания сезона начать серьезные тренировки. О танцевальных школах тогда ничего не знал, посмотрел четыре и в итоге выбрал YouDance.

Отличного настроения стало ещё больше, тело благодарно за тонус, спина — за осанку. На удивление сбросил 5 кг, стали четче прорисовываться мышцы ног и пресса — от занятий в зале и на улице такого эффекта не было, хотя до этого постоянно занимался разными видами спорта. Да и компания для тренировок радует — народ весёлый, бодрый и лёгкий на подъем.

О хастле я узнал на открытом уроке в YouDance. Я всегда хорошо относился к танцам, но постоянно были какие-то планы. Было сомнение, что кто-нибудь из списка «симпатичных подружек» пойдет.

На занятиях можно подурачиться и поэксперементировать, остается чувство эмоциональной разрядки и самодовольства. Всегда приятно потанцевать с хорошими партнершами. А еще я стал лучше планировать свое время: 2 вечера в неделю я выделяю на танцы, и остальные планы нужно успевать либо до, либо после.

В этом году у нас с молодым человеком выпускной в университете — захотелось подготовиться и взять уроки танцев, чтобы быть не совсем деревянными на танцполе. Родители узнали про эту идею и сделали нам подарок — абонемент в школу YouDance. Так я впервые познакомилась с хастлом, танцами до этого не занималась.

Хастл показался мне живым и современным танцем, который впишется в любую обстановку, будь то клуб или семейное застолье. Боялась, что не будет получаться и что буду комплексовать из-за этого, находясь в группе незнакомых людей. Но коллектив оказался более чем дружелюбный — и ученики, и преподаватели.

Само сознание того, что мы ходим на танцы вместе с моим молодым человеком, и это наше новое совместное хобби, довольно много значит для меня. Ведь только в танце можно научиться чувствовать друг друга интуитивно, доверять друг другу и по малейшему сигналу понимать партнера без слов. Он говорит: «Я готов все отдать ради того, чтоб видеть этот огонь у тебя в глазах, который бывает после занятий». Пожалуй, это лучшее описание моих эмоций от хастла.

Мы с девушкой решили как следует подготовиться к выпускному, и хастл показался необычным, интересным вариантом. После занятий — приятная усталость в мышцах и воодушевление. Никогда раньше не пробовал заниматься танцами, но инструкторы все наглядно показывали и помогали — сомнений не осталось. Открыл для себя, можно сказать, новый мир, радость от обучения чему-то новому и интересный способ привести себя в форму. Захотелось выучить как можно больше движений, исчезла боязнь упасть лицом в грязь, когда нужно будет танцевать.

Однажды летом я полюбила вечерами гулять по Пушкинской набережной и наблюдать за танцующими парами. Из всех площадок тогда больше привлекал хастл, современный, но в то же время грациозный — взрывная смесь элементов, похожих на бальные. Я думала, что все, кто хорошо танцует хастл — бывшие бальники. Сама до этого не танцевала — переживала, что у меня нет спортивного прошлого, да и свободное время проводила за чтением любимой поэзии.

В один прекрасный вечер я решилась спуститься на танцплощадку и попробовать. В тот же вечер познакомилась с парнем, который уже занимался в YouDance. Так я начала учиться танцевать. Я советую пойти на танцы каждой, кто хочет обрести свою любовь. Именно здесь вы можете встретить того самого человека — танец действительно сближает и помогает раскрыться. И мне в танцевальном зале довелось пережить это прекрасное чувство.

На занятиях забываю почти обо всем, концентрируюсь на движениях, музыке — упиваюсь любимым делом, испытываю чувство эйфории. Все вокруг кажется более ярким! Я перестала заниматься затворничеством, чувствую творческий подъем, все мои мечты превратились в цели. От прилива энергии чувствую себя растением, на котором стали появляться белые цветы. Спасибо танцу и любимой школе!

Именно хастл вернул в моей жизни все на свои места. Я с самого детства танцевала, а потом переехала в Москву и на целых 6 лет лишилась любимого занятия. Были попытки вернуться, но многое мешало — учеба, сессии, финансы… Не получалось.

Год назад я случайно услышала про хастл — раньше даже не встречала это слово, если честно. «Ок, гугл» — рандомно выбрала школу, пришла на занятие и поняла — вот оно! Отличная альтернатива бальным танцам, это и привлекло. А когда стало получаться, пошли первые результаты, я с ужасом думала — как вообще можно было 6 лет жить без танцев? Хотела бы я узнать о хастле раньше.

Работа, учеба, сессия — все забывается, когда я прихожу в зал! Серьезно, я иду туда даже если болит голова- просто танцую, и вот я уже новый человек».

К тому же именно в школе танцев Youdance я встретила свою половинку, нас объединил хастл и это безумно здорово когда можно разделить любимое увлечение с любимым человеком.

Я бы сказала, что то что вы видели на открытом уроке по факту окажется не хуже, чем показалось. Многое, что мне сказали на пробном уроке я восприняла как просто болтовню, недоверчиво. А оно так и есть и ещё лучше, глубже, сложнее, наполненнее.

Круг общения обогатился интереснейшими людьми. Теперь всегда понятно, как можно хорошо провести вечер, и это как минимум)

Общее хобби с любимым человеком вывело нас на более высокий уровень близости и умения понимать друг друга без слов. Кроме того, нам всегда есть и о чем поговорить тоже. Наверное, это самое главное.

Здорово ощущать себя частью какой-то общности. Ты приходишь на набережную Парка Горького и уже не просто стоишь, завистливо наблюдая за этими увлеченными танцующими людьми, а ты сам часть всего этого. Здесь и там знакомые и друзья – только успевай со всеми обниматься )

Оказалось, что обниматься - не стыдно, улыбаться людям - тоже не стыдно, двигаться в удовольствие – не стыдно, быть неидеальной – не стыдно, даже потеть не стыдно )))

С танцами я поддерживаю физическую форму и мотивирую себя контролировать питание, чтобы было легче танцевать, потому что тогда получается освоить больше движений и быстрее, четче двигаться.

Чувство удовлетворения, приятной усталости и особенно приятные ощущения, которые я стал испытывать, когда начал посещать занятия в YouDance) Очень здорово, когда чувствуешь, что получается! И постоянный труд на тренировках постепенно приближает к основной цели - красивому, уверенному танцеванию)

Благодаря танцам, моя жизнь изменилась в корне, я стала еще более подвижной, активной, подтянутой и выносливой. Мой круг общения расширился кратно, это прекрасно!

Я в восторге от танцевальных мероприятий (слеты, турниры, выезда, оперы, пикники, дискотеки внутриклубные и фестивали), которые мы посещаем всей большой танцевальной тусовкой!!! Это дает множество эмоций и впечатлений, оставляет много воспоминаний в жизни)) танцы, это жизнь! ))

Практика движения вообще раскрывает горизонты, а танцы - это ещё и преодоление стеснения собственного. Нельзя сказать, что я вырвалась на свободу за эти пол года. Но можно сказать, я представила её. Оказалось, свобода имеет рамки, но это не границы, а перила. Оказалось, что рутина увлекательное дело, когда заметен хоть маленький прогресс. Ну и приятно быть более гибкой и ловкой, приятно приподнимать солнечное сплетение вместо того чтобы сводить лопатки.

После каждого урока я испытываю чувство глубокого воодушевления, кажется, что возможно всё и возникает большое желание все больше и больше тренироваться. Перед каждым кровом ставится единственная цель - как можно больше впитывать информации от преподавателей, чтобы после на СамПо отрабатывать полученные знания на практике.

Теперь с мужем можем танцевать на любой вечеринке😋 Он тоже пришёл за мной в хастл, хотя считал, что и ему медведь на узо наступил и он не сможет.

Потребность участия в соревнованиях удовлетворена✅

Появилось больше друзей, разнообразного времяпровождения на выбор (выезды, совместные тусовки )

Лично мне (как партнерше) парные танцы помогают замедлиться. Мне очень нравится ощущение, что ведешь не ты. То есть в обычной жизни я все за всех решаю и бегу вперед паровоза. Танцы помогают мне компенсировать это, научиться чувствовать партнера. Особенно развивается умение работать в команде и слышать другого человека, а также быть терпеливой)

Танцы помогли наладить режим дня, а потом и недели. Это как что-то постоянное, вокруг чего и строится режим и дисциплина

В целом стала лучше себя чувствовать. Сначала может быть лень куда-то ходить, а потом затягивает и уже не можешь без этого

Меня приятно поразило, насколько быстро я начала осваивать новые движения и комбинации после того, как посвятила достаточно времени и усилий практике. Также меня приятно удивило общение с такими же увлеченными людьми, что создало приятную атмосферу общения и поддержки на занятиях. Всё проще и интереснее, чем кажется. Под присмотром преподавателей научиться танцевать сможет каждый, даже тот, у кого нет опыта в танцах.

Познакомился с очень хорошие и прекрасными людьми

Все отзывчивые и готовы пойти на встречу

На танцах разный круг людей, но когда мы танцуем мы становимся одной командой и тут у нас одна цель, научиться новым движениям и не забыть старые😁

Отдельное внимание заслуживает человек, которого я повстречал на танцах

Она перевернул мой мир в лучшую сторону, она мое вдохновление и счастье

И могу сказать точно друзья: «Танцы сближают, и не только»

Очень сильно вижу разницу в своей уверенности, в связи с летним/дачным сезоном начала часто пропускать, и заходя в группу, вся сжимаюсь. Мне неловко от взаимодействия, общения, а когда хочу регулярно, у меня расправляются крылья. Я меньше смущаюсь, стараюсь встать так, чтобы танцевать с партнёром, а не жаться в углу, у меня меняется осанка, проще взаимодействовать и общаться с противоположным полом.

Ходим к вам на танцы с женой. Стали намного лучше двигаться вместе. Уже даже успели продемонстрировать чему научились за это время на дне рождения друга.

Танцы для нас оказались замечательным и весьма необычным способом проводить вместе время, а также лучше понимать и чувствовать друг друга.

Поэтому спасибо вам большое за ваш труд!

Ваааах, слов не передать. Я жду четверг, как какое-то супер событие. Группа просто невероятная, люди добрые и отзывчивые, поэтому мне нравится возвращаться в эту атмосферу.

Когда я пришла на танцы, думала, что буду участвовать в соревнованиях от юдэнс, но сейчас я просто хожу для души и это так классно во мне откликается❤️

Каждое занятие позволяет морально расслабиться, отпустить накопившуюся усталость.

После занятия у меня ВСЕГДА отличное настроение, вне зависимости от того какое настроение было до занятия, и от практических успехов/неуспехов непосредственно на занятии.

Благодаря занятиям танцами я смог лучше понимать других людей и научился более уверенно слушать себя и свое тело) А так же теперь приятно провожу время после рабочего дня и на выходных)

Я стала гораздо более уверенной в себе, ушли многие зажимы, лучше контролирую своё тело и, что немаловажно, намного лучше осознаю свою пластичность, силу и привлекательность. Одни плюсы, в общем :)

Купив абонемент в школе это не только занятия, но и общение, танцевальные встречи, вечеринки и фестивали, что для всех людей очень важно в наше время

Не нужно думать, нужно брать. Всегда нужно пробовать что-то новое. Если задумались после урока, то точно нужно начать заниматься

Тренировки (не только танцевальные) стали регулярными, стало легче себя заставлять заниматься спортом. Куча разных движух на танцах и вне их

Стал по другому воспринимать жизнь, теперь я точно могу назвать себя счастливым человеком

Появилось желание и мотивация куда-то выходить из дома. Новое и необычное увлечение, которое можно развивать долгое время. А также возможность танцевать, а не просто стоять и смотреть. Возможность выступать на публику и оценку в соревнованиях. Интересные знакомства и проведение досуга совместно с ними.

Если что-то хочешь поменять в своей жизни, то танцы один из вариантов круто изменить свою жизнь

Это целый мир, который показывает, что мир не в одной плоскости. И совершенствуясь вы меняетесь. Не только приходят перемены в теле, но и в вашей психике.

Сменился фокус с работы на жизнь. Мне кажется, тут даже много расписывать больше нечего - это максимально важное изменение, которое всем очень желаю:)

Чувство хорошо проделанной работы и удовольствия от танца и общения с приятными людьми. Цели - получить и отработать материал и главное понять что и как для этого работает в теле. Стать лучше чем была.

Я почувствовала себя более здоровой: физически и морально. Танцы вытягивают из рабочей рутины, помогают забыть о проблемах на работе, помогают генерировать «гормоны счастья» в разных их проявлениях. А гормоны счастья помогают лечить организм.

Я стала более подвижной и энергичной, легче общаюсь с людьми, стала с радостью танцевать на улице, даже если мы единственная пара танцующих. Укрепила тело, выровняла осанку и повысила уверенность в себе

Я стал более стрессоустойчивым и стал спокойнее воспринимать критику)))

После занятия -- приятная усталость и желание переварить вновь узнанное и азвиваться дальше.

Я нашел чем занять свободное время - приятно и с пользой

Начал больше времени проводить со своей девушкой(она тоже ходит на танцы)

В случае мужчины - танцы учат управлять и я учусь)

И также танцы - неплохая социализация